色んなフリールドで思い切り楽しもう 自然とスポーツに戯れながら日々の出来事を

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テニス 2014さくらカップ

2014年4月13日

ブログ更新が、、、全然遅くなりましたが(汗

先週末の6日は、久々のテニスの試合!!

膝の故障もあり2年ぶりかな?

さくらカップMIXダブルスに参加してきました。

半月板損損傷で、検索エンジンにそれなりにヒットさせていただき

閲覧して頂いておりますので、

少しでも参考になればと   そうkimabellは2年前、

半月板損傷ということで1度は、

縫合手術で半月板が 繋がる事に望みをかけてみましたが1年前、

テニス練習の間にまたしても グキィ〜、、、

膝がロックし部分切除に至りました。

2回目の手術は、縫合では無く切除手術!! 切除範囲はこんな感じで、

IMG_2313

思ったより損傷がひどいため 医者は、

もうテニスは無理しない方が良いといわれ頭真っ白状態

それでも、膝と相談しながら半年後には練習開始 捻る動作は

膝に負担がかかる為、とにかく股関節をストレッチし柔らかくし

膝を捻るのではなく、股関節を捻る感じで .... ....

これなら試合も出来るかもと言う事で、

久々にストリングも自分で張り替え

IMG_2383

半月板切除から1年後のこの春 Mixダブルス なおちゃんと

試合に参加してきました。

試合内容は、

IMG_2411

釣りの大会もそれなりに緊張するが、、

テニスはそれ以上 カチコチ状態、しかも特別寒!!

初めはリーグ戦で1位〜3位までのブロックを決め

各順位ブロックでのトーナメント。

リーグ戦は、

1−6

3−6

で3位トーナメントに決定

3位トーナメントは、

4−6

で初戦敗退w

一つ一つのゲームは、全て競った試合で楽しい試合でしたが

やはり勝ち残るには、競った試合で確実にポイントを取る事が 大事!!

(反省

という事で、大会は完敗こそしませんでしたが、

やっぱり負けると悔しいですね。 毎日お昼休みも練習してますが、

なかなか上達しませんw

これから磯、鮎シーズンに入りますが、それまではテニス三昧の週末で

練習ですw

釣りも楽しいけど、テニスも最高に気持ちぃ!!!

というか、昔は朝昼晩毎日のテニスバカでした。

最近ではkimabellは、毎日お昼休み テニスをやっていますが、

今のところ膝の痛みは無く 普通にサーブ&ボレーやってま〜す。

一番は、テニスシューズのクッション性でかなり膝の負担が

軽減されていると思いますので とにかく

クッション性の有るシューズをおすすめします。

また、半月損傷の大きさにもよりますがkimabellもどちらかというと

大きい方ですが、運動しないと体重が増え筋力も衰えるため

悪循環となります。

大事なのは、少しでも動けるようでしたら

膝と相談し出来範囲で運動しとにかく体重を増やさない事が 大事だと思います。

kimabellは医者には、君は無理する傾向があるので

テニスは無理するなと言われていますが(汗

肝心の試合結果は、あまりにも寒くて 観ておりません


category: テニスに行こう comment:(4)

“テニス 2014さくらカップ” への4件のフィードバック

  1. Highbridge より:

    テニス…

    相手いないとできませんね…

    孤独な私ww

    • kimabell より:

      Highbridgeさん
      人望が厚いお方が
      何をおっしゃいます。
      たまたま会社のクラブにテニスバカ(笑
      数名居てくれただけですよ!!

  2. 牛之助 より:

    楽しいこと、やりたいことを思う存分やれるに越した事はありませんが・・・
    リスクがあるなら、楽しみ方も熟考してくださいね。後悔だけはしないよう!

    自分は最近筋力低下が激しくて、筋トレに励むと関節が悲鳴をあげます・・・
    歳には勝てない事を実感しはじめています(滝汗)

    • kimabell より:

      牛之助さん
      いつ死ぬかわかりませんから、好きな事を..(うそ

      流石に2回も手術しているので
      体も大分無理しない事を覚え、
      無理なボールはとらない様になってきているので
      試合こそは勝てませんが、楽しくやってきたいと思います。
      とは言え、テニスと釣り両方で出来なくなると
      後悔しそうなんで、、うまくつき合っていかないとですね。

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